蒔田駅「MATES」でみつけたヘルシーでボリューム満点ごはん

今回は、南区にあるアサイーとサラダボウルのお店「MATES」さんをご紹介します。

実は私、これまでアサイーボウルを食べたことがありませんでした。

けれど、毎日のようにアサイーボウルを食べている友人を見て、「そんなにおいしいの?」と気になり始め、近所に良いお店がないか探してみることにしました。

すると、なんと自宅からもアクセスしやすい距離に、アサイーやサラダボウルの専門店を発見!

すぐに行ってみることに。

蒔田駅から徒歩約3分!アサイーとサラダの人気店

今回訪れたお店は、南区蒔田駅から徒歩約3分とアクセス抜群。

お店にはイートインスペースもありますが、テイクアウトにも対応しており、ランチタイムや仕事帰りにも立ち寄りやすいのが魅力です。

便利なオンライン注文ができ、最短15分で受け取りが可能。
Web予約または電話予約の方を優先的に案内しているため、待ちたくない方はオンライン注文がおすすめです。

ただし、受け取り時刻から1時間以上経つと廃棄対象となってしまうため、予定を確認して注文してくださいね。

今回選んだのは グリークヨーグルトも楽しめるアサイーボウル

メニューはとても種類が豊富で、アサイー初心者の私は迷ってしまいました。

迷った末に選んだのは、ブルーベリーグリークヨーグルト&アサイー。

グリークヨーグルトの上にかけるジャムは、ブルーベリー・マーマレード・木いちご・アプリコットの4種類から選べ、どれも魅力的です。

もちろんジャムのないプレーンタイプも選べます。
さらに追加料金でフルーツをトッピングもでき、ボウルをさらに豪華にすることができます。

何も追加しなくても、ベリー・バナナ・ナッツがたっぷりのっているので食べ応えは抜群。
はじめてのアサイーボウルでしたが、見た目も味も想像以上の満足度でした。

もうひとつ注文したのが、タコミートサラダボウル。

サラダのベースやお米の種類・量、ドレッシング、トッピングなど、細かくカスタマイズできるのがこのお店の魅力。

今回は、サラダのベースを「ビビンバナムルベース」、ごはんを「白米150g」、ドレッシングを「コブドレッシング」、トッピングは「なし」で注文してみました。
玄米に変更できたり、野菜トッピングを追加したりと、組み合わせ次第で毎回違う味を楽しめそうです。

また、15時までの数量限定でスープをセットにすることが可能。

なんと料金は容器代のみ!大サービスです。

テイクアウトの場合、持ち帰り中の崩れが気になりますが、しっかりしたフタに加えてテープできちんと固定されていました。

お店にもテープが用意されていて親切です。

アサイーボウルには保冷剤もつけてくれていて、「次回来るときは自分で保冷剤を持参しよう」と思うほど、丁寧な対応でした。

ボリュームと彩りに大満足

家に帰って袋を開けると、まずボリュームに驚きました。

口コミで“満足感がある”と書かれていましたが、本当にその通り。

とくにサラダボウルは野菜の量が圧倒的で、食べ応え抜群!

アサイーボウルも高さが10cm近くあるカップにぎっしり詰まっていて、見た目のカラフルさも相まってテンションが上がります。

アサイー自体もすごく食べやすく、やさしい甘さのグラノーラ、ザクザクのナッツ、たっぷりのフルーツの組み合わせが最高。
グリークヨーグルトはクリームチーズのような濃厚さで、アサイーとの組み合わせにすっかりとりこになりました。

贅沢な休日の朝ごはんとしてはもちろん、サラダボウルはお米をサラダに変更することもできるので、普段のおかずの1品にもぴったり。

アクセスの良さ、メニューの豊富さ、ボリューム、丁寧さ、どれをとっても大満足で、すっかりリピート確定のお店になりました。

みなさんもぜひ、MATESに行ってみてくださいね!

MATES
住所:神奈川県横浜市南区宮元町4-90-4
アクセス:市営地下鉄ブルーライン「蒔田駅」から徒歩約3分
営業時間:ランチ 11:00-14:30(L.O.14:00)
     ディナー 17:00-21:30 (L.O.21:00)
TEL:080-5739-2596
定休日:火曜日

※記載情報は取材当時のものです。変更している場合もありますので、ご利用前に公式サイト等でご確認ください。